今日もプレレッスン。 今回のメニューは*玄米パエリア風 *春野菜とクレソンのスープ *湯葉グラタン *豆腐クリーム いちごソース *オーツケーキ このメーニューは発売になった雑誌 「ビオ vol.8」に掲載されているもの。 厳格なマクロビではないけれど、…
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